2010年06月23日

「断捨離」とは

新・片づ

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断捨離というのは、ヨガの言葉で、「執着を捨て去る」ということ

「断」入ってくるいらない物を断つ
「捨」ガラクタを捨てる
「離」物への執着心から離れて「自在」の空間へうつる

今使ってないものは将来的にも使わないのです。大事な人からもらった贈り物でも使用していなければただのガラクタ。それは「大事な人の気持ち」ではなく、ただのガラクタであり、大切な気持ちは心のなかにしまえばいいもの。モノに対する不要な執着を捨てる。
整理整頓は大切なことだし、収納術を心得ていれば生活に無駄がなくなる

思い出のものでも、「あの頃はよかった」みたいなネガティブな思いがわくものは、自分にとってマイナスになるので、捨ててしまう。
それら不要のものを一掃すれば、また新たな生活が始まるし、新たな精神的活力を持つことができる

posted by なな at 10:14| 書籍 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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